为提升学生心理健康水平，引导大学生更好地了解合理情绪管理的重要性，激发自我学习动力，散发青春的活力，10月31日，由党委学工部心理健康教育与咨询中心主办，bz博中手机诚信网投承办的“共历千帆 心心相印”——心灵游园会活动于朝阳广场顺利举办。

本次活动主要由情绪认知、情绪表达、情绪管理三大部分组成，包含心理知识知多少、画笔随心动、猜你所想、stroop大闯关 、欢笑定格和心愿墙与爱的抱抱七个环节。通过层层递进的方式帮助同学们更好地做情绪管理者，携手拥抱幸福。同学们通过抽签的形式回答心理相关问题，以轻松的方式普及心理健康相关知识；通过完成《面向阳光，只需要一个转身》主题绘画，画出自己内心的想法，抒发真实的情绪；在你画我猜和齐心协力运气球环节中，同学们在紧张的氛围下体会不同的情绪，并将不同的情绪一一表达出来，学会克服困难，管理好情绪；在stroop大闯关游戏中，同学们集中注意力，克服外界干扰，连续不错地读出图片上字体的颜色，提高自己的抗干扰能力和专注能力；在欢笑定格的环节中，同学们摆出相应的搞怪姿势，记录下这一欢乐的瞬间，留下难忘的经历，学会主宰自己的情绪。最后，同学们在心愿墙上写下自己的心愿或烦恼，与天理小鸽和材宝拥抱，让不开心的情绪全部溜走，开心快乐每一天，做自己情绪的主人。

本次心灵游园会将心理健康知识宣传和心理主题活动、现场身心互动融为一体，轻松、有趣，参与性、互动性强，给大家带来了一场心灵盛宴。bz博中手机诚信网投也将持续探索大学生心理健康教育实践活动的新载体、新手段，不断完善心理健康教育体系，为营造和谐健康的校园文化氛围贡献“心”力量。

初审：李晓亭

审核：魏伟颖

审核发布：从蓉 尚以迪